برچسب ها
برچسب: مصرف میوه و سبزی
برخی میوه ها در چند سال گذشته از اندازه طبیعی... خود خارج شده و بر خلاف درشتی غیرمعمول طعم همیشگی...
شفاآنلاین> سلامت> این روز ها وقتی برای خرید به بازار... میوه فروشان می رویم میوه هایی با ظاهر بسیار درشت... که طعم خاصیت و ماندگاری چندانی هم ندارند توجهمان را... جلب می کند به گزارش شفاآنلاین در واقع بیشتر این...
کد خبر: ۲۵۷۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون... یخچال قرارندهید و در صورتی که پس از شستشو آنها...
شفاآنلاین> سلامت> پاکیزگی میوه و سبزیجات برای پیشگیری از ابتلا... به بیماری های واگیر دار یکی از نکات مهم بهداشتی... است که باید در شرایط کنونی مورد توجه قرار گیرد... به گزارش شفاآنلاین یکی از دغدغه های این روزهای مردم...
کد خبر: ۲۵۳۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
تغذیه در حداقل 35 درصد کل موارد سرطان ها نقش... تعیین کننده دارد و با تغییر در عادات غذایی افزایش... فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می توان از بروز... یک سوم سرطان ها پیشگیری کرد...
تغذیه در پیشگیری از بروز یا پیشرفت سرطان راهکارهای کلیدی... جهت پیشگیری از بروز سرطان را تشریح کرد به گزارش... شفاآنلاین دکتر مهدی شادنوش - عضو هیات علمی دانشگاه علوم... اشاره به دلایل اصلی بروز سرطان اظهار کرد سرطان در...
کد خبر: ۲۵۰۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
بسیاری از غذاهای سرشار از مواد مغذی منابع کربوهیدرات هستند... مانند میوه ها سبزی ها غلات کامل شیر و ماست... در رژیم کتوژنیک یا کتو کربوهیدرات ها از تمام منابع... به شدت محدود شده اند با این هدف که مصرف...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی پُرچرب کم... کربوهیدرات و متوسط از جهت پروتئین است که با توصیه... های کلی دیگر برای سلامتی تفاوت هایی دارد بسیاری از... غذاهای سرشار از مواد مغذی منابع کربوهیدرات هستند مانند میوه...
کد خبر: ۲۴۹۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
بر اساس آخرین گزارش جهانی تغذیه برای جلوگیری از این... تعداد مرگ باید مصرف سبزی میوه حبوبات و نان و... غلات سبوس دار تا دو برابر یعنی ۱۰۰ درصد افزایش... یابد این درحالی است که مصرف قند شکر و گوشت...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افدامات... این وزارتخانه در آستانه هفته بسیج تغذیه را شرح داد... و تاکید کرد نکته مهم آن است که مردم بدانند... با بودجه محدود هم می توان انتخاب های درستی برای...
کد خبر: ۲۴۸۸۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
۶ هزار و ۳۴ نفر در تهران به اورژانس پیش... بیمارستانی مراکز درمانی و بیمارستان ها مراجعه کرده اند که... دلیل مراجعه این افراد به اورژانس مشکلات قلبی و تنفسی... بوده است...
شفاآنلاین> سلامت> سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت هفت هزار و... ۹۱۶ نفر بر اثر آلودگی هوا به اورژانس مراجعه کردند... به گزارش شفاآنلاین مجتبی خالدی سخنگوی سازمان اورژانس کشور با... اشاره به آمار مراجعه کنندگان به اورژانس< emergency> بر اثر...
کد خبر: ۲۴۷۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
علل مختلف سردرد را تجربه کرده اند و در این... بیماری می شوند...
شفا آنلاین> سلامت> یک روان درمانگر با تاکید بر نقش... ویتامین d در کنترل و کاهش علائم بیماری میگرن گفت... مبتلایان به میگرن حتی در صورت نداشتن کمبود ویتامین d... مصرف حداقل یک بار در ماه این ویتامین را در...
کد خبر: ۲۴۷۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
و انگشتان دست است بیماری به نام سندرم رینود است... افراد مبتلا به این بیماری دارای رگ های خونی غیرعادی... در دست ها هستند و نشانه های رینود به میزان... تنگ شدن عروق بستگی دارد...
شفاآنلاین> سلامت> سردی انگشتان دست و پا می تواند نشان... شفاآنلاین در فصول سرد سال یا هنگامی که سرما خورده... اید طبیعی است که در انگشت های دست و پا... روز های گرم گاهی می تواند دلیل ابتلا به یک...
کد خبر: ۲۴۷۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
پائیز با وجود اینکه فصل شگفتی ها است ولی به... طور طبیعی اختلالات خلقی نیز برای بیماران افسرده با خود... به همراه دارد و با توجه به شرایط جوی و... آلودگی هوا در برهه ای از زمان آثار مخربی نه...
شفا آنلاین> سلامت> یک روانپزشک و روان درمانگر گفت افسردگی... فصلی یکی از انواع اختلالات خلقی است که به صورت... دوره ای در فصول سرد سال بیشتر در بین افراد... دارای زمینه بیماری های روانی و عصبی مشاهده و در...
کد خبر: ۲۴۷۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
یکی از عوامل مهم و تأثیرگذار در ایجاد بیماری های... قلبی فشارخون و دیاب ت ناش ی از اختلالات ایجادشده... در رشد و تکامل دوران جنینی و شیرخواری است و... ای ن اختلالات سبب تغییرات درازمدت در فیزیولوژی و متابولیس...
شفاآنلاین> سلامت> دوران بارداری یکی از مهم ترین و پرمخاطره... ترین دوران زن دگی مادر و جنین اس ت ک... ه ازلحاظ بهداش تی و اجتم اعی ب رای ف... رد خانواده و جامعه دارای اهمیت بالایی است محققان کشور...
کد خبر: ۲۴۶۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
در هنگام بروز آلودگی هوا مراقبت از کودکان زیر ۵... سال زنان باردار و افراد بالای ۶۵ سال جزو اولویت... های سازمان اورژانس کشور محسوب می شوند...
شفا آنلاین> سلامت> سخنگوی اورژانس کشور گفت مردم از تردد... غیر ضروری در آلودگی هوا بپرهیزند به گزارش شفا آنلاین... مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس کشور با اشاره به توصیه های... اورژانس ویژه روز های آلوده اظهار کرد در هنگام بروز...
کد خبر: ۲۴۶۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
ترک لب نوعی التهاب است که سوزش درد و خونریزی... را موجب می شود و در برخی موارد عفونت را... به همراه دارد ترک لب می تواند بر چهره و... زیبایی صورت اثر بگذارد...
شفا آنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت... عوامل مختلفی در بروز ترک لب نقش دارند که به... کمک برخی راهکار های طب سنتی می توان این عارضه... و پژوهشگر طب سنتی درباره ترک لب اظهار کرد ترک...
کد خبر: ۲۴۵۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
نمک و اسیدهای چرب ترانس در هر سهم از ماده... غذایی به مصرف کننده کمک می کند تا بتواند با... نگاه سریع و با استفاده از رنگ های سبز نارنجی... و قرمز ماده غذایی را از حیث شاخص های مهم...
شفا آنلاین> سلامت> مدیر نظارت بر فرآورده های غذایی دانشگاه... علوم پزشکی شهید بهشتی گفت نشانگرهای تغذیه ای نقش مهمی... در انتخاب مناسب ترین فرآورده غذایی بر عهده دارند به... گزارش شفا آنلاین ندا رونده با اشاره به شعار روز...
کد خبر: ۲۴۴۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
رسوب بلور های اسیداوریک در بدن باعث تحریک سلول های... ایمنی می شود و به دنبال آن التهاب و درد... مفصل ایجاد خواهدشد...
شفا آنلاین> سلامت> علت اصلی نقرس تجمع اسید اوریک <... تولید زیاد این ماده در بدن یا به علت ناتوانی... کلیه در دفع آن ایجاد می شود و به دنبال... آن بلور های این ماده در مفاصل بدن رسوب می...
کد خبر: ۲۴۴۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
سلول های بدن انسان همواره در حال نوسازی و بازسازی... است گاهی اوقات این پروسه منظم دچار اختلال شده و... با رشد بی رویه به تولید غده یا تومور گاها... بدخیم منجر شده و حیات فرد را تهدید می کند...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیات علمی انجمن تغذیه ایران با... اشاره به برخی از نکات تغذیه ای مهم در بروز... و یا پیشگیری از بروز بیماری های بدخیم و سرطان... بروز سرطان ها ارتباط دارد به گزارش شفا آنلاین دکتر...
کد خبر: ۲۴۳۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
طبق آمار سنگ های کلسیمی شایعترین نوع سنگ های کلیوی... هستند ۶۰ درصد سنگ های کلیوی از نوع اگزالات کلسیم... هستند و مابقی سنگ های اسید اوریکی استراویتی و سنگ...
شفا آنلاین> سلامت> سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی... در کلیه گفته می شود که بیشتر در دهه های... چهارم و پنجم زندگی فرد را درگیر می کند چاقی... نوشابه و ماءالشعیر دیابت و سندرم متابولیک مصرف ناکافی مایعات...
کد خبر: ۲۴۳۳۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
این نوع از هپاتیت برخلاف هپاتیت های b و c... در اثر عوامل عفونی و ویروسی به وجود نمی آید... و قابل سرایت نیست شیوع این بیماری در ایران مشخص... نیست ولی در نقاط مختلف جهان از هر ۱۰ هزار...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص گوارش و کبد علل ابتلا... به هپاتیت خودایمنی و روش های درمان آن را تشریح... کرد به گزارش شفا آنلاین دکتر سید موید علویان نقش... کبد در بدن را نقشی حیاتی دانست و گفت وظیفه...
کد خبر: ۲۴۰۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
چاقی از علل عمده مقاومت به انسولین و ابتلا به... دیابت نوع دو است که با مصرف میوه و سبزی... می توانیم این خطر را کاهش دهیم...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها و سبزی ها به دلیل چگالی... انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی... برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند... به گزارش شفاآنلاین مطالعات نشان داده است در دو فردی...
کد خبر: ۲۳۹۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
همیشه وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید تا... از بیماری های ناشی از اضافه وزن و چاقی مثل... بیماری های مفصلی و قلبی و عروقی در امان بمانید...
شفا آنلاین> تغذیه> رژیم ضدالتهابی مداخله ای موثر برای التیام... استئو آرتریت یا ورم مفاصل است طبق این رژیم به... بیماران توصیه می شود مصرف میوه و سبزی به خصوص... رنگ های تیره زرد و نارنجی غلات کامل روغن های...
کد خبر: ۲۳۸۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
بسته به نوع گیاه و میزان اثربخشی سبزی های خام... سبزی های سبز سبزی های خانواده کلم هویج و گوجه... فرنگی بیشترین اثر حفاظتی را در برابر بروز سرطان دارند...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه ترکیباتی که در... مواد غذایی خوراک دام و طیور محصولات زراعی و دامی... مورد استفاده قرار می گیرند باید قبل استفاده مورد تأیید...
کد خبر: ۲۳۷۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
آخرین اخبار